こんにちは、キッズぽんての相田です。
本日の活動は“ダンス💃”でしたが、
みんなにアンケートをとると「ヨガがいい！」
との声が多かったためヨガに変更しました。
今日は筋トレのようなヨガにチャレンジです。
さあ、まねっこ上手にできるかな～？？？
↑とっても上手です👏
アキレス腱をよーく伸ばしてね！
ぴょんぴょん、飛び跳ねるのが楽しくなってきて
ノリノリに(笑)
プランク終わりはみんなぐったり。
そんな中、ひとり涼しい顔の先生が😎
さすが元運動部のK先生⚾
最後は深呼吸。息を吸って～はいて～
心を落ち着かせて今日のカリキュラムはおしまい！
たくさん汗もかきました。
ゆっくり休んでまた明日👋