ヨガでリラックス☆

こんにちはキッズぽんてのたにうちです☺

寒い日が続いて、体調がすぐれなかったり、お疲れ気味のお友達がちらほら。。。

今日はポケモンヨガで体をゆっくりほぐして、リラックスしました☺

ポーズがとれたら”ポイントGET！！”できるのが楽しくて、

回数を重ねるごとに上手になっています☆

寒くて、どうしても体が縮こまってしまいますが、

少し体をほぐすと、体も心もリラックスできますね💛